10月22日8：30至12：30，由新闻与传播学院主办，法学院、核科学与技术学院、外国语学院共同参与的四院联合干训分两个部分，在天山堂A203教室与东区田径场先后进行。四个学院2015、2016级部分学生干部，2017级部分学生干事参与此次活动。本次活动分为室内培训与室外素质拓展两部分，室内培训由新闻与传播学院2017级学生干事陈越主持，室外拓展在2015、2016级学生干部的指导下进行。
室内培训开始，外国语学院学生干部黄琪琪率先发言。她着重强调了礼貌、策划书写、经费报销及如何支配自由时间四个方面的问题。从具体的亲身事例到高度的概括阐述，从口头讲解到视频观看，内容多元，形式多样。紧接着新闻与传播学院的学生干部任文珊就PS软件的应用进行了细致而全面的讲解。图层、蒙版、通道、抠图，她娓娓道来，同时举出制作海报等事例来阐述它对学生工作的重要性与实用性。核科学与技术学院学生干部钟怿从细微处出发，就活动新闻稿件中的注意事项做了经验传授。最后，法学院2015级的张昊就秘书处工作与如何调整心态的问题与同学们作了交流。整个会场气氛活跃，张昊幽默的话语更是引得台下笑声连连。
由各学院联合推出的解手链、接力游戏、数字抢团、坐地起身四个游戏构成了室外素质拓展的活动内容。在2015、2016级同学的指导下，2017级同学被分为7个小组进行游戏。同学们齐心协力，互帮互助，原本互不相识的同学很快熟络起来。最后前三名的小组获得相应奖品，所有参与同学获得纪念奖品。